Três dicas pra você cuidar da pele durante o verão
Fique por dentro para aproveitar o período como se deve.
O Sol pode se tornar um dos vilões Foto: Reprodução / Internet
A estação mais quente do ano chegou e os cuidados com a pele devem ser intensificados. O contato com o sol, piscina e mar, por exemplo, podem trazer consequências danosas ao maior órgão do corpo humano.
O Portal T5 reuniu três dicas fundamentais que devem-se tornar regra no período.
1. Aplicar protetor solar diariamente
Não só nos dias de sol forte ao passeio ao ar livre. O protetor deve se tornar parceiro inseparável durante esses dias.
2. Hidratar sempre
A maior incidência de sol provoca o ressecamento da pele. A perda de líquido, por exemplo, aumenta em função da maior transpiração. Por isso, a hidratação teve ter atenção extra.
3. Exposição excessiva ao sol deve ser evitada
Doenças como o câncer de pele e problemas dermatológicos, como queimaduras, são os problemas mais recorrentes quando se expõe em demasia. Por isso, principalmente nos horários entre as 10h e 16h é bom procurar um local adequado e concentrando-se nos itens acima.
