Você sabe como superar o luto? Especialista explica

Compreensão do processo é fundamental para o ser humano (Imagem: Reprodução / TV Tambaú)

Esta quinta-feira (2) foi marcada por uma série de homenagens nos cemitérios de João Pessoa e da Paraíba. O Dia de Finados é especialmente uma data fundamental para muita gente, sobretudo para quem perdeu um ente querido recentemente - quando o processo de entendimento da situação está em fase inicial.

Segundo o psicólogo Linniker Moura, compreender a fase após perda de alguém que se ama muito é fundamental para o ser humano. "O luto é um processo, não é um evento que passamos por um único dia", disse.

O espelialista alerta para os fatores que compõem esse momento. "Trata-se de um processo psicosocial, e isso inclui elementos comportamentais, emocionais, cognitivos, além do apoio e suporte social", sinalizou. Linniker alerta que é fundamental se permitir "passar por esse processo". Para isso, é necessário estar com famíla, amigos e atentos a vivenciar esa dor".

O assunto foi tema de uma entrevista no Com Você, da TV Tambaú. Assista:

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