Aulas gratuitas de ginástica e alongamento serão oferecidas na orla de Tambaú neste sábado (11)
Evento oferecerá serviços gratuitos de aferição de pressão arterial, medição de glicose e avaliação nutricional
O projeto "Desperta Verão", promovido pelo Governo da Paraíba por meio da Secretaria de Estado da Juventude, Esporte e Lazer (Sejel), realiza o segundo dia de atividades neste sábado (11), na orla de Tambaú, em João Pessoa. Com início às 6h da manhã, as aulas gratuitas de ginástica localizada e alongamento terão duração de uma hora e são abertas a pessoas de todas as idades, sem necessidade de inscrição prévia.
O coordenador do projeto, Sósthenes Brito, destacou os benefícios da ginástica localizada, como fortalecimento muscular, melhora do sistema cardiovascular e redução do estresse, devido à liberação de endorfina. Ele enfatizou que o objetivo é proporcionar qualidade de vida de forma acessível, em um cenário que valoriza as belezas naturais da capital.
Além das aulas, o evento oferecerá serviços gratuitos de aferição de pressão arterial, medição de glicose e avaliação nutricional, ampliando os cuidados com a saúde dos participantes. O secretário de Estado da Juventude, Esporte e Lazer, Lindolfo Pires, reforçou o convite para que tanto moradores quanto turistas aproveitem a iniciativa: "É uma excelente oportunidade para começar o dia com energia e saúde, aproveitando o ambiente agradável da orla de João Pessoa."
O projeto segue até o dia 25 de janeiro, com novas modalidades de exercícios físicos e serviços voltados ao bem-estar da população e dos visitantes.
