Quando a cólica menstrual se torna um problema? Especialista explica
Segundo Dra. Wanúzia, a cólica menstrual ocorre devido à contração uterina e vascular
Os sintomas do período menstrual são frequentemente debilitantes para muitas mulheres, causando desde desconforto até a incapacidade de realizar atividades cotidianas. No programa 'Com Você', da TV Tambaú, desta quarta-feira (15), a Dra. Wanúzia Miranda abordou o tema, explicando as causas das cólicas e oferecendo dicas para seu alívio.
Segundo Dra. Wanúzia, a cólica menstrual ocorre devido à contração uterina e vascular, que diminui a circulação sanguínea no endométrio, levando à sensação de dor e espasmo. "Essa contração pode causar não só dor no baixo ventre, mas também irradiar para as costas e pernas, alterando o ritmo urinário e intestinal", explicou a médica.
A especialista destacou que, embora a dor menstrual seja comum, dores intensas ou persistentes fora do período menstrual podem indicar condições médicas mais sérias, como endometriose, miomas uterinos e adenomiose. Nestes casos, é crucial procurar um médico para um diagnóstico adequado.
Além das cólicas e dor abdominal, Dra. Wanúzia mencionou que muitas mulheres experimentam náuseas, vômitos, fadiga, e até enxaquecas durante o período menstrual. Para aliviar esses sintomas, ela recomendou técnicas como o uso de banhos mornos, que ajudam a vasodilatar e relaxar a musculatura, e a automassagem na área abdominal.
A médica também enfatizou a importância de uma alimentação adequada, rica em alimentos anti-inflamatórios como frutas vermelhas e chocolate meio amargo, que podem ajudar a reduzir a dor menstrual. "O chocolate meio amargo, por exemplo, libera uma sensação de bem-estar que pode ajudar a aliviar as cólicas", disse Dra. Wanúzia.
Sobre a possibilidade de interromper a menstruação para evitar as cólicas, Dra. Wanúzia explicou que o uso de contraceptivos hormonais contínuos pode ser uma solução eficaz para muitas mulheres. "Essa prática tem sido uma grande sacada para quem quer evitar os incômodos mensais", afirmou.
Para mulheres que sofrem de cólicas intensas e desejam soluções mais imediatas, a Dra. Wanúzia aconselhou consultar um médico para discutir opções de tratamento medicamentoso. Ela ressaltou que, apesar dos métodos naturais serem benéficos, a medicação pode ser necessária em muitos casos.
