Por que é tão fácil voltar a ganhar os quilos perdidos?

Emagrecer é difícil, e as dietas “milagre”, que resultam na hora mas duram muito pouco, trazem uma consequência não tão agradável: ganhar os quilos perdidos.

A questão sobre como o ser humano é tão propício a recuperar os quilos a mais foi levantada pela ciência. A culpa? Dos hormônios.

Um grupo de 35 adultos foi observado por dois anos. As pessoas representavam uma população acima do peso aconselhado que perdeu os quilos extras. Passados dois anos, a amostra apresentou melhores valores a nível cardiovascular, contudo, os hormônios associados à fome apresentavam dados inesperados, pois parecem ter ficado “adormecidos” e, um ano depois de atingir um peso saudável, voltaram a ficar ativas, gerando uma sensação de fome nos sujeitos estudados.

Do estudo se conclui assim que embora os sujeitos ganhem estilos de vida saudáveis, o seu organismo demora mais tempo (ou não chega a atingir) estes bons hábitos, continuando a gerar a sensação de fome que leva a que facilmente se recupere o peso.

A boa notícia, conta o Science Alert é a de que, ao identificar o problema, talvez no futuro se encontre uma solução mais simples para a perda de peso.

Paraíba

+ Palhaço mirim da PB faz piada com Silvio Santos e web pede: "Contrata para o Bom dia e Cia"

+ Reinaldo, o príncipe do pagode, morre em São Paulo

+ Receita paga restituições do 6º lote do IR 2019 nesta segunda (18)

+ Celulares pré-pagos com cadastros desatualizados são bloqueados na Paraíba

+ Apresentador cita Djavan no fim do 'Jornal Nacional' e viraliza na web

+ Três pessoas se afogam na Praia de Coqueirinho; agricultor desaparece no mar

+ Brasil vira sobre o México no fim e conquista o 4º título no Mundial sub-17

Siga nosso Instagram e Facebook e fique bem informado! 

Adicione nosso WhatsApp: (83) 9 9142-9330