Hambúrguer faz mal a saúde? Tire suas dúvidas

Este tipo de comida costuma ser irresistível e parece ser uma alternativa rápida para aliviar a fome quando não contamos com muito tempo para comer bem. O grande problema é que cada um de seus ingredientes é pesado para a digestão e acaba acumulando gorduras em diferentes regiões do corpo.

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Quando uma pessoa não consegue moderar o consumo desses alimentos há um alto risco de sofrer de fígado gorduroso, uma condição que causa graves dificuldades para digerir os alimentos e que está associada com o sobrepeso e a obesidade.

Aqueles que são afetados por esta condição são obrigados a melhorar sua alimentação. É preciso adicionar mais porções de frutas, verduras e cereais integrais na dieta.

Com informações de Melhor com Saúde.