Você já ouviu falar em Síndrome Impostor?

A Síndrome Impostor é como os especialistas normalmente se referem à crença persistente de que você chegou ao ponto onde você está não através de suas próprias habilidades ou trabalho duro, mas tendo sorte e basicamente enganando as pessoas para que elas pensassem que você é melhor do que você é.

Então, se você se sente uma fraude no trabalho, na escola ou na vida, aqui estão algumas dicas sobre como parar com isso e arrasar.

Seus efeitos costumam levar ao desgaste emocional e gerar interferências significativas no âmbito social e até profissional. Isso ocorre, em primeiro lugar, porque como a pessoa não consegue ou sabe estar satisfeita consigo mesma e seus resultados, ela costuma desencadear um esforço e dedicação contínuos para atingir um resultado melhor.